Nous avons rencontré Isabelle Peyrouse, une conseillère en image française de 55 ans qui aide les gens à être au mieux de leur forme et à se sentir bien dans leur peau, et nous avons échangé sur le Pro-Aging. Découvrez son parcours et sa transition vers une femme inspirante qui ne laisse pas l'âge lui dicter sa façon de s'habiller, de paraître ou de se sentir.
« Le jour où j'ai accepté de vieillir, je l'ai assumé au lieu de le vivre de manière négative, et je pense honnêtement que j'ai commencé à m'aimer davantage. »
Q1 : Pouvez-vous nous en dire un peu plus sur vous ?
Je m'appelle Isabelle Peyrouse ; je suis une conseillère en image française. J'ai 55 ans. Pour faire simple, j'aide les hommes et surtout les femmes à se sentir mieux dans leur peau grâce à la mode, la beauté et l'attitude.
Q2. Quels sont vos intérêts et votre passion ? Votre âge vous a-t-il déjà empêché de les poursuivre ?
Ma passion ? La mode est ma passion depuis toujours. Ma mère était et est toujours une femme très moderne. Je l'ai toujours vue se maquiller et bien s'habiller. Elle faisait ses propres vêtements, et il arrivait qu'elle fasse les miens aussi. C'est d'ailleurs auprès d'elle que je suis devenue une vraie femme moderne, en phase avec mon temps. J'ai donc naturellement suivi cette voie. J'ai trouvé mon style et j'adore aider les autres à se découvrir également, dans leur propre style, dans leur beauté et leur attitude. J'essaie d'expliquer aux femmes que porter des vêtements modernes avec un look élégant aide à paraître et à se sentir plus jeunes. Nous pouvons utiliser un maquillage discret et des produits cosmétiques pour avoir l'air belle et en pleine santé. L'âge ne doit pas définir la façon dont nous nous habillons ou ce à quoi la beauté doit ressembler. Cela ne signifie pas que nous devons nous habiller comme des adolescentes. Il suffit simplement de trouver ce qui nous va le mieux. J'ai toujours pris grand soin de mon image, de sorte que mon âge ne m'a en aucun cas empêchée de mener la vie que je souhaite.
Q3 : Que signifie la beauté pour vous ?
C'est un vaste sujet. Pour moi, la beauté est quelque chose qui vient du cœur. La beauté, c'est beaucoup de choses : le sourire, le charisme, la façon dont on se présente, notre attitude. Il s'agit vraiment de la personnalité et de la confiance en soi que l'on dégage. Je pense que c'est ça la vraie beauté : la confiance en soi.
Q4 : Vieillir est un cheminement propre à chacun. Cela peut même mal vécu avec tous les changements qui s'opèrent à ce moment-là. Êtes-vous d'accord avec ça? Comment avez-vous vécu cette transition ?
Je pense que je me suis vraiment libérée quand j'ai commencé à assumer mes cheveux gris. Mon coiffeur me disait que je serais très bien avec, et pour être honnête, j'y pensais aussi depuis un moment. Je me suis lancée, et je crois que ç'a été le début de ma véritable transformation, tant sur le plan physique que mental. On associe souvent les personnes âgées aux cheveux gris. Une fois accepté mes cheveux argentés, j'ai eu un look étonnant et radieux. C'est à ce moment-là que j'ai vraiment accepté mon âge et tout ce qui va avec, et croyez moi, j'ai commencé à me sentir vraiment bien. Cet état d'esprit m'aide à me sentir lumineuse et dans mon élément quel que soit mon âge.
Q5 : Que pensez-vous du mouvement pro-âge ?
Et bien moi je suis à fond dedans ! Il est vrai que l'expression « anti-âge » n'est pas bien choisie car elle signifie que nous sommes contre le vieillissement ou que nous voulons en quelque sorte le suspendre. Nous n'aimons pas vraiment ce terme et l'avons remplacé par « pro-âge », qui est une expression beaucoup plus positive. Nous devons montrer aux gens que nous existons et que nous savons rendre les choses agréables. Les femmes comme moi avons de l'expérience, connu de nombreux voyages et nous en avons encore : nous devons montrer que l'âge n'est pas un problème. Il n'est pas nécessaire d'arrêter ou de vouloir inverser le temps. Ce n'est pas quelque chose d'horrible et nous n'avons pas peur de vieillir ou de faire notre âge. Au contraire, nous voulons faire un tas de choses, et l'âge ne vient pas entraver ces opportunités.
Q6 : Quels autres changements de mode de vie vous ont aidé à mieux vieillir ?
Je pense qu'il y a le sport et un mode de vie plus actif. J'ai commencé à faire du sport quand j'ai eu 50 ans, et je me suis rendu compte que cela me faisait du bien. Même physiquement, j'ai remarqué que ma silhouette se sculptait et je me sentais très active. Mais de manière plus générale, j'ai commencé à faire attention à mes habitudes quotidiennes : manger mieux, prendre soin de moi et de ma santé mentale.
Q7 : Quel conseil donneriez-vous aux femmes qui se trouvent au même stade que vous ?
J'ai remarqué que les gens prennent souvent soin de leur physique : ils vont chez le médecin mais ils oublient de prendre soin de leur esprit, or les deux sont initimement liés. En fait, je m'en suis rendu service en changeant de travail à 37 ans. J'ai rencontré beaucoup de femmes qui vivaient pleinement leur vieillesse, et j'ai vraiment pu y réfléchir et mieux me préparer. Je pense que tout est dans la tête. Une fois accepté le fait de vieillir, je l'ai assumé au lieu de le vivre de manière négative, et je pense honnêtement que j'ai commencé à m'apprécier davantage.
Q8 : Quels sont vos projets de vie ?
Je veux toujours aller un plus loin que là où je suis. Je souhaite continuer dans la beauté, et j'envisage même de devenir mannequin. Pourquoi ne pas devenir mannequin sénior ? C'est quelque chose qui me tente depuis longtemps et j'y travaille déjà. Le plus important, c'est d'avoir confiance en soi. Aller de l'avan, sans se laisser décourager par des peurs inutiles, et surtout ne pas laisser l'âge contrôler la façon dont on gère notre vie.
